Publicado el 16 Julio, 2009 por mayayo
Quedan apenas unos días para el 2º asalto del equipo ultraoxígeno a nuestro verano alpino: La cita será el próximo 19jul en la Galarleiz. Y justo antes de lanzarnos al galope por los 42k de las crestas de San Pelayo a las campas de Zalla, es buen momento para recordar algunos chispazos del [...]
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Publicado el 23 Junio, 2009 por mayayo
Una vez lanzados, la ruta irá rodada desde el principio.
Por un lado, voy concidiendo o cruzándome en carrera con varios compañeros: Chusta, Alex, James… Por otro, en cada tramo voy limando minutos al plan inicial, y pese a a ir bebiendo lo justo me encuentro bien. Al final, cruzaré meta en 6h38, esto [...]
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Publicado el 17 Junio, 2009 por mayayo
Sigue la temporada de carreras por montaña, y se acercan ya los grandes objetivos alpinos del año para nuestro equipo Ultraoxígeno. Revisando el año anterior, es cierto que el 2.008 nos dejó un gran recuerdo.
Pedro debutó con éxito en el ultrafondo completando dos grandes retos:
19jul08: I Ultra Trail Aneto (64k/D+3.700m)
30ago08: Carros de Foc Skyrunner [...]
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Publicado el 20 Mayo, 2009 por mayayo
*Subiendo el recuperado tubo Cotos- Cabezas de Hierro, para el MAM09
El 1jun09 se abre la XIII edición del Maratón Alpino Madrileño que se correrá a partir de las 8.00h el 21jun. Recupera el mítico subidón desde Cotos por los tubos hasta Cabezas de Hierro ; así como el pedregoso sube-baja a [...]
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Publicado el 5 Julio, 2008 por mayayo
,como el viento entre las rocas.
¡Ya falta menos para el MAM09!
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Publicado el 24 Junio, 2008 por mayayo
Los resultados del Maratón Alpino Madrileño 2008 (prov.) están aquí
Chefs de cocina MAM 08: Wild, Cristina, Juancar, Joanna y Dallas. ¡Gracias a todos!
Y dieron por fin las 6.15 de la mañana. Arriba. Una mirada al cielo. Sol feroz en la Sierra del Guadarrama. Luz y calor a raudales hoy. El día perfecto para [...]
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Publicado el 20 Junio, 2008 por mayayo
Apenas dos noches por delante para que empiece el XII Maratón Alpino Madrileño, (MAM) y el pistoletazo de salida para un verano indio. ¡Yuyu!
Salud mediante, espero que éste me lleve de Junio en el Guadarrama a Julio en el Pirineo Oscense y rematar Agosto en plenos Alpes.
Pero Chamonix queda aun muy lejos, y de momento [...]
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Publicado el 3 Junio, 2008 por mayayo
Desde ayer 2 de Junio y hasta el día 13, está abierta la inscripción para la XII edición del gran maratón de montaña de nuestro país, el MAM, con una tradición y un carisma solo comparable a la Zegama.
Y como es habitual, apenas unos minutos tras el MAM08 se dará la salida a otra prueba [...]
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Publicado el 24 Mayo, 2008 por mayayo
Foto: Sendero remontando el río, de Cercedilla hacia el Alto del Telégrafo
Según avanza esta lluviosa primavera, trae a remolque la temporada alta de las carreras de montaña, un verdadero “verano indio”. Y en el, tres citas que espero con mucha ilusión:
22jun: Maratón Alpino Madrileño 44k / +4.700m
19jul: Ultra Trail Aneto [...]
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