La Tragamillas 2012: Fotos y resultados Media Maraton Collado Villalba

Actualizado 7MAR: Ya publicadas dos galerías de fotos de La Tragamillas: En carrera / Meta 1.04-1.30 /                             Próximamente, resto entradas en meta

CLASIFICACION TRAGAMILLAS2012: Aquí los resultados completos (1.392 clasificados)

“La Tragamillas” de Collado Villalba llegó a su cita con el primer domingo de marzo año más. Con esta ha sido la sexta edición de una media maratón atípica, caracterizada por la dureza de su recorrido y por la mezcla de asfalto y tierra en la que se desarrolla. Desde su nacimiento, el C. D. El Castillo tiene el objetivo de ofrecer todo lo que como corredores demandan en este tipo de carreras.

Este Domingo 4 de Marzo 2012 amaneció cubierto de nubes pero con una temperatura muy agradable para correr, por momentos amenazaba una lluvia que no llegó a caer. En torno a 1600 participantes tomaron la salida desde el polideportivo de Collado Villalba para afrontar 21.097 metros por las dehesas, calles, parques y espacios naturales villalbinos.

Mientras en cabeza el corredor Younnes Ait Hadi tomaba rápidamente una ventaja que mantendría todo el recorrido, el resto del grupo avanzaba por la Dehesa persiguiendo a sus compañeros, sus sueños o a alguno de los globos dispuestos por la organización.

Catalogada habitualmente como una de las medias más “animadas” de la Comunidad de Madrid, esta vez no fue distinto, con gran cantidad de público en las calles principales y diez puntos de animación a lo largo del recorrido: galletas bailarinas, gaiteros, sevillanas, charangas y dulzaineros se encargaron de dar un toque de alegría a los esforzados corredores. Por votación de los corredores al llegar a meta, la banda villalbina Rock Service ganó los trescientos euros de premio ofrecidos por la Concejalía de Juventud de Collado Villalba para el grupo más votado.

Los primeros diez kilómetros son bastante llanos y el objetivo de ritmo se cumple sin dificultad, sin darnos cuenta hemos dado la primera vuelta a la Dehesa Boyal y tras callejear un poco subido el ritmo en las largas rectas del Parque de Romacalderas, pasando después por el Barrio de El Gorronal hasta la estación de RENFE. Poco después se entra en El Coto de las Suertes, un gran encinar con irregulares caminos de tierra donde los primeros repechos duros hacen su aparición. Tras salir de este magnífico parque disfrutamos de unas dulces naranjas en el avituallamiento, atravesando poco después la animada calle Real, repleta de público que aplaude el paso de los corredores. El final de la misma se llega a la Calle Honorio Lozano, donde comienza la pesadilla para todos los corredores, algo más de tres kilómetros con continuas subidas con repechos de gran dureza que acaban con las fuerzas de más de uno y de dos. Finalmente se llega al pueblo de Collado Villalba, atravesado al son de la dulzaina, volviendo otra vez de nuevo a la Dehesa para dar una última vuelta entre sus encinas, la llegada en el estadio es espectacular, con gran cantidad de público en sus gradas.

La recogida de la bolsa, al igual que anteriormente la del dorsal y el chip es bastante rápida, esta vez contenía, además de la fruta y el avituallamiento líquido, una mochila y una camiseta técnica, por supuesto, no faltó la cerveza.

CUADRO DE HONOR DE LA TRAGAMILLAS 2012

ABSOLUTA MASCULINA

Youness Ait Hadi 1h 06′ 50″
Rodrigo Ares Mateos 1h 11′ 55”
Javier Acedo Morera 1h 13′ 01″”

ABSOLUTA FEMENINA

Sonia Martín 1h31’23″
Marine Le Toulouzan 1h32’03″
Marta Najarro 1h32’09

Si ya eres un corredor veterano y te ha gustado eso de pisar tierra y senderos, quizá quieras animarte a correr por montaña de forma habitual. En nuestra web www.carrerasdemontana.com tienes toda la información sobre el mundillo del trail running.

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Info redactada por Mavegam para Moxigeno.com

Medio Maratón Madrid 2011: Próximo 3ABR

El Medio Maratón de Madrid es una carrera a la que siempre he tenido especial cariño, como culpable de haberme enganchado a esto de las zapas y el dale que dale. Desde que la descubrí en 2.003, la he corrido en cinco ocasiones ya. Sin embargo, por compromisos familiares no podré estar en la salida de esta edición 2011. A todos los que vayais, os deseo que disfruteis de ella.

Recorrido Media Maraton Madrid 2011

Perfil Medio Maratón Madrid 2011

Para esta próxima edición estamos aun pendientes de unos pequeños ajustes en el trazado, como se ve arriba. Sin embargo, se han confirmado ya la asistencia de un buen plantel de atletas de nivel. La legión africana estará representada por los eritreos Tesfayohannes Mesfen y Kiflon Sium, la ugandesa Rebecca Cheptegei o la marroquí Soud Kambuchia. Esta última defiende su brillante victoria del 2.010 donde firmó además record femenino de la prueba con 1h12.55.
Por la parte nacional destaca la presencia del recien proclamado campeon de España de maratón, Pablo Villalobos, que en enero ya marcó 1h03.14 en la Media de Las Palmas antes de correr la Maratón de Sevilla en 2h13.33

Las inscripciones se abrieron ya el pasado 1NOV y estarán disponibles de forma general solo hasta el proximo 25MAR. A partir de entonces, si quedar algún dorsal, habrá que tramitarlo del 28 al 30MAR en la sede de AD Marathon o bien en la propia Feria del Corredor.

Como referencia de los ritmos y nivel del pelotón en carrera, aquí están los resultados completos de la Media Maratón de Madrid 2.010

Aquí puedes ver más info y carreras sobre nuestras experiencias personales en distancias tipo medio maraton Las hay de asfalto y las hay de montaña, a elegir: De La Behobia a la Roncesvalles-Zubiri, pasando por Goteborg (la más grande del mundo),  Getafe, el Cross de Cuerda larga y muchas más…

Resultados Media Maratón Medina 2009

Los resultados completos de la Media de Medina del Campo 2009 aquí.

Siguiendo con los últimos coletazos de la temporada de asfalto, Merak y yo nos fuimos a la Media de Medina que celebraba este año su XXVI edición. Para mí, la primera visita. Para Merak y un veterano corredor castellano que nos acompañó, Piru, una vieja conocida.

Por lo que se veía ya en la previa. la carrera no es tan toboganera como las madrileñas. Aunque no deja de subir y bajar de continuo, lo hace con poco desnivel. Pasa por todo tipo de superficies: Adoquín, asfalto, cemento, tartán y hasta tierra blanda. Suma los 21k en el pueblo dando casi tres vueltas al casco urbano, con viradas y reviradas continuas. Esto permite entrenar mucho el cambio de ritmo: “esquina-freno-acelero-bajo-otra esquina-subo…”

* Vista nocturna de la Fachada del Ayuntamiento de Medina del Campo

Así pues, una clásica castellana, por la tradición y el cariño del Ayuntamiento. Magnífico marco de salida en la Plaza Mayor. Inscripción gratis. Chip -tiempo bruto sólo- y trazado homologado RFEA. Final en pistas de atletismo y duchas. Vituallas y buenos servicios en todo. Y programa un Sábado a las 18h para buscar el ánimo y apoyo del público local.

Eso sí, está lejos de ser una rompe-marcas como Getafe. Los ritmos, por lo que ví, acaban siendo similares a los de la Media de Madrid. Los menores desniveles medinenses van lastrados por los giros y regiros continuos. Comido por servido, quizás.
Al final, la carrera fue ganada por 2º año consecutivo por Pablo Vega, esta vez rebajando su propio crono hasta 1.10.58. Y detrás entramos más de 500 dorsales, con los últimos aguantando una feroz tromba de agua que me recordó aquella “Media Natación” de Enero

En mi caso, tocaba probar cuán cerca podía andar del sub1h30 objetivo de Zaragoza. Ir acostumbrándome al tirón que me hará falta para ello. (170-175 latidos en mi caso) Así que salí mirando solo el pulsómetro, y con Merak de liebre de lujo.
Sin darnos cuenta, cayeron los primeros 5-6k por debajo de 4.15, bien. Lástima que no esté aún para aguantar esa marcha y me fui desinflando poco a poco. Lograba menos velocidad con mismo esfuerzo cardíaco. A partir del 12k se hizo evidente que hoy acabaríamos lejos del reto. Así pues relajo un poco del ecuador en adelante, para acabar con 1h33.21 y 170 latidos de media.

Rebajar tres minutos de aqui a una semana no parece razonable. Por ese lado, creo que en Zaragoza no me sacaré el billete transoceánico. Ohhhhh!
Por otro lado, estoy contento por haber mejorado lo del saber sufrir. Y desde luego esos 90 minutos dándole justo al umbral anaeróbico son entrenos perfectos para lo que haya de venir. Contento pues.

Ahora, a darse un paseico por la Nacional 2, maño.

Resultados y fotos Medio Maraton Madrid 2009

Los resultados del Medio Maratón Madrid 2.009 están aquí.

(Tiempos brutos para 9.752 clasif.)

Las fotos oficiales de la carrera están aquí.

Sigue creciendo un año más esta Media Maratón de Madrid…y como tambien es habitual, un gran número de los corredores que disputaron esta prueba se darán cita de nuevo pronto en el Maratón de Madrid. ¡A todos ellos, fuerza!

MÁS INFO SOBRE MARATONES POPULARES Y OTRAS CARRERAS. 

Aquí tienes nuestra opinión sobre algunos maratones populares que hemos corrido recientemente: De Londres a Sevilla y más.

Si ya te cansas del asfalto y quieres probar a correr por el monte, en Carrerasdemontana.com tienes toda la info del  trail running.

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Info redactada por Mayayo para Moxigeno.com

Media Maratón Madrid 09: 15.000 dorsales

Desde el pasado 25ene09 ya podemos optar por internet a los 15.000 dorsales disponibles para el Medio Maratón de Madrid 2009, que regresará a la capital de España el próximo 5 de abril, paralelamente con la Carrera Mini. (5km aprox) ¿Los precios? En progresión según la fecha, con 15€ hasta el 28feb, y de ahí en adelante 20€ . La tarifa de la carrera mini es de 10€. Para apuntarse online, basta pinchar aquí.

Físicamente, puede uno apuntarse en las tiendas especializadas habituales, que gozan de una buena promoción de un sponsor de la carrera, Asics: Durante el periodo del 26ene al 28feb Asics te regala el dorsal al comprar unas zapatillas de running en algunas de esas tiendas (ojo! no en todas) El otro sponsor, un año más Ibercaja, gracias a ambos.

El recorrido 2.009, al seguir huérfanos del estadio Vallehermoso, no ha sido aún publicado oficialmente, que yo sepa. Seguro que contará con los clásicos toboganes de la Villa y Corte que castigan piernas, pulmones y marcas, pero le dan su carácter propio. Para trazado y tiempos, esperemos que el Ayuntamiento de Madrid vea algún día la luz y decida facilitar y apoyar de veras las carreras como ya hacen en muchos lugares. Aunque solo sea por el dinero que estos eventos dejan en la ciudad: 15.000 corredores, más familias y público dan para mucho, como puede atestiguar la Behobia 2008 y sus 16.300 dorsales.

De momento, este es el recorrido que se dispuso para 2008, caso de que decidan repetir:

Asi pues, un año mas se prevé una carrera con gran ambiente, un cierto descontrol en la salida si no sabemos colocarnos cada uno donde debemos, y marcas correctas pero no brillantes. Para eso los madrileños peregrinamos a los 21k de Getafe, pese a los fríos.

Por mi lado, y pese a correr los 42k de Sevilla poco más de un mes antes, haré todo lo posible por estar en esa Media de Madrid. Como decían de aquel espadachín: “…no era la Media más rápida, ni la más bonita ; pero era una Media valiente” Le tengo cariño, sí.

Con camiseta verde, trotando en mi debut de 2.003. Terminé en 2h05.
Acabé tan contento, que me apunté directo al Mapoma03. ¡Angelito…!

Será la 9ª edición de la carrera y mi 5ª visita, en unos 21k donde he vivido de todo: El trote de más de 2 horas de mi debut en 2003 y de la visita del 2006. El esfuerzo de la carrera del 2007, bajando ya a 1h37. Y hasta el triste abandono por lesión, en el km 9 del año pasado.

Asi pues, mucha suerte para esa Media Maratón de Madrid a todos. Espero que como es habitual, podamos coincidir allí casi todos los aficionados de las Dos Castillas a estas correrías.

Mediomaratón Donosti: Por toda la Concha

El pasado 14may06 se celebró una nueva edición de uno de los medios maratones más bonitos de España, el que recorre toda la facha marina de San Sebastián: Del Kursaal por la Concha a Ondarreta, y de allí a llegar casi a la Universidad. Circuito con dos vueltas.

A diferencia de los 20km de otoño de “la Behobia”, popular entre las populares, esta media maratón de primavera tiene vocación de limitada y dirigida a forzar marcas personales, con solo un cupo de 1.500 atletas y un cierre de control a 2h15.

Pese a todo, para los no donostiarras la oportunidad de correr dos vueltas por ese circuito que recorre desde Gros toda la fachada marina, vale tanto la pena como para disfrutarlo aun bajo la “presión” de ser pocos corredores y casi todos de gran marca.

En nuestro caso, pudimos disfrutar mucho de la carrera con un precioso día de primavera, un campeón impresionante a varios minutos del grupo perseguidor y un sol marinero muy goloso.
Acabando en 2 horas justas sin forzar, con un circuito bastante plano, da tiempo a pasarlo bien Concha arriba y Concha abajo. A mejorar, sugerimos la poca participación del público y algunos detalles de organización.

La próxima cita que nos espera será la Media Maratón del Escorial, el próximo 18 de Junio, que gusta de anunciarse como “la más dura de Madrid”, quizás para disimular el encanto de su recorrido por las faldas y pinares de Abantos.

Blog “Mayayo Oxígeno”.

http://mayayo.blogspot.com